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菱角炒杂蔬
菱角炒杂蔬
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Tip:爆炒中如果干了可以撒点水
西芹:
适量
木耳:
适量
胡萝卜:
适量
菱角:
适量
食用油:
适量
盐:
适量
蔬菜味精:
适量
生抽:
适量
香油:
适量
1
把所以主菜切配好,
2
锅中倒入食用油,下蔬菜爆炒,然后放入所以调料翻炒,
3
出锅前勾点欠就行了!
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本文分类:
菱角
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发布日期:2024-01-29 12:48:01
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