野菜马兰拌香干笋丁
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来源:互联网
Tip:马兰头烫煮时间很短,过长口感会老。煮好一定要用冷水冲洗。 2、入油锅前马兰头水份要挤干。
马兰:
适量
香干:
一块
笋:
一根
食用油:
适量
糖:
适量
盐:
适量
醋:
适量
鸡精(可选):
少量
1

野菜马兰摘去黄叶,清洗干净备用。
2

清水锅中煮沸后,放入马兰烫煮一下,时间很短,否则马兰就老了.
3

然后用冷水冲洗,把水份挤干。
4

把挤干水份的马兰头切碎。
5

将焯过水的笋片切丁,香干切丁备用。
6

锅中加油,油温升高.马兰、笋丁,香干稍稍清炒一下,调入盐、糖。
7

起锅后趁热浇上醋,撒少许鸡精,翻拌均匀就大功告成!个人认为是凉的时候好吃。
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