番茄土豆海虹汤
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来源：互联网
葱，蒜：
一根，三个
海虹：
一斤
土豆，番茄：
各两个
盐，胡椒粉：
各一小啜
1
先把海虹过水 烧熟（这样后期烧的时间能短些）
2
番茄土豆切块 葱切碎 蒜拍碎
3
一勺油 冒烟后放入葱和蒜 然后先放入土豆（因为土豆不容易熟）然后放入番茄 番茄炒出汁以后加一碗热水
4
水开了以后 放入海虹 然后放一勺盐 烧十五分钟左右 关火 放入胡椒粉 盖上锅盖闷五分钟
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