毛豆茭白木耳菜

29277 阅读 0 评论 45 点赞 来源：互联网
毛豆：
适量
茭白：
适量
木耳：
适量
玉米淀粉：
适量
盐：
适量
香油：
大量
鸡精：
适量
1
锅热后，倒入香油（炒菜的量），放入毛豆炒一炒
2
放入茭白、木耳炒一炒，炒1分钟加少量水进去
3
菜熟了后，加入适量调好的淀粉水，加盐和鸡精，出锅
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：茭白
  • 本文标签：
  • 浏览次数：29277 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:55:14
  • 本文链接：毛豆茭白木耳菜
相关推荐
  • 清蒸茭白

    清蒸茭白

    就是茭白切段清蒸之后加点调料拌一下...= = 优点是做法简单味道清爽，吃腻了大鱼大肉可以换换口味~
    茭白 30320 浏览
  • 茭白丝炒蛋

    茭白丝炒蛋

    清淡，健康，最重要的是做法太简单。
    茭白 94802 浏览
  • 虾皮炒茭白

    虾皮炒茭白

    茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。 茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是我国特有的水生蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为江南三大名菜。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，味道鲜
    茭白 76927 浏览
  • 炒胡萝卜茭白双丝

    炒胡萝卜茭白双丝

    胡萝卜可以和很多食材搭配在一起，比如鸡蛋、豆芽……今天我用它和茭白炒，胡萝卜的甜味中和了茭白的清淡，很爽口！
    茭白 46457 浏览
  • 鳝丝茭白

    鳝丝茭白

    热量：61 大卡/100克
    茭白 70489 浏览