韩式清淡营养明太鱼干汤

明太鱼干:
100g
鸡蛋:
3个
大蒜:
3颗
洋葱:
一个
大葱:
一小段
胡椒:
若干
1
明太鱼干泡30分钟
2
挤干鱼干中的水分后切段,泡鱼水可以倒掉
3
锅中放香油,加明太鱼干翻炒5分钟
4
加水煮沸,汤会慢慢变白
5
鸡蛋打散
6
加入汤中,加蛋液的时候关火或者开微火
7
均匀倒进去,不要着急搅拌就可以有很好看的蛋花
8
洋葱和大葱切段备用
9
重新开中火加入洋葱和大葱段
10
一勺大蒜蓉
11
一勺盐
12
胡椒凭口味,可以不加
13
完成,大家来试试吧!非常鲜美!
相关推荐
  • 清清淡淡的家常小炒——蒜蓉西兰花

    很喜欢这种清清淡淡,做法又简单的家常小炒,耗时短,很方便。什么时候想吃了,费上几分钟的时间,一盘合口的小炒美味就可以吃到嘴里了。       蒜蓉西兰花,就是道非常简单易做的家常小炒,做好后脆爽可口,配白粥或米饭都是不错的选择哦。
    清淡 11628 浏览
  • 清淡豆腐

    这是从我妈咪那学来的。很适合喜欢清淡的人。
    清淡 68145 浏览
  • 清淡的白灼鱿鱼

    住在沿海地区的小伙伴有个好处,就是一年四季都有琳琅满目的海产,当然,你必须是个热爱海鲜的人哈!白灼鲜鱿鱼,这简直是一道超级无敌简单的菜。
    清淡 88738 浏览
  • 懒人清淡版罗宋汤

    所谓懒人,是指烹饪要求不高,入门级;清淡版是指少油,不甜,味道不浓烈。该菜谱是我网上比较后找了个最简单的方子实践,然后不断改进成适合我们家的这种口味。身边的朋友尝过都比较赞,所以拿出来分享。 罗宋汤适合冬天,暖人暖心。。
    清淡 41776 浏览
  • 清淡滑肉的做法

    滑肉是我们老家的一道家常菜。做法简单。烩在菠菜或者大白菜里,吃起来口感滑嫩,有兴趣的可以自己做来尝尝
    清淡 72813 浏览