酱汁鲍鱼土鸡饭(塔吉锅)

大米、水:
适量
土鸡块:
适量
泡发的鲍鱼:
适量
小油菜:
适量
生抽、老抽、料酒:
适量
葱段、姜片、大料、糖:
适量
1
米要泡的时间长一点,别少于1个小时的时间就可以
2
腌制鸡肉。鸡肉洗干净后稍微过一下水,冲洗干净之后与发好鲍鱼一起,用生抽、老抽、料酒、葱段,姜片,大料,糖腌制。时间不少于半个小时
3
塔吉锅里面涂一层油,薄薄的一层就行。之后放入泡好的米和水。水的分量不要太多,水比米高处食指大约一个指节(最好是不要到第一个指节的位置)就可以。盖上锅盖,大火煮4分钟,转小火,越小越好,煮8分钟,打开锅盖能看到水基本上被收干。搅动一下
4
在米的表面铺上腌制好的鸡肉鲍鱼,葱段和姜片也放入,腌渍鸡肉的调味汁不需要全倒入,只在鸡肉表面淋上两勺就可以。之后火依然用小火,可以比刚才稍微大一点,15分钟。之后关火,不要打开锅盖,焖15-20分
5
焖饭的过程中可以烫一下青菜,我用了自己种的小油菜的叶子,非常干净健康,所以只是用开水烫了一下而已
6
鸡肉饭焖好以后,放上烫好的青菜,利用鸡肉饭的高温,快速把青菜与鸡肉版拌匀
7
盛出,开吃
相关推荐
  • 杂蔬鸡块锅(塔吉锅)

    塔吉锅绝对是夏天好伴侣,不用炒不用站在锅子边上,把菜准备好了码上,然后盖上盖子,默默去上网,回来就一锅菜,几碗饭~
    塔吉锅 51015 浏览
  • 塔吉锅腊鸭

    买了一台很喜欢的塔吉锅,想着自己学学看,正好家里面有腊鸭。
    塔吉锅 91870 浏览
  • Γ懒人の最爱」塔吉锅xxx

    相传塔吉锅是摩洛哥balabalalalala 这种介绍到处都有,我奏不废话了 只能说懒人神器!少洗好多碗,少油健康 减脂期清淡饮食必备的东西! 【一锅炖】 底部可选:冬瓜/地瓜/节瓜/土豆/等水分多的蔬菜 上层可选:白菜/粉丝/鱼/肉/豆腐/丸子你能想到的一切 【煎】 生煎饺子/生煎包 【焖饭】 广式腊肠饭/一切煲仔饭
    塔吉锅 24628 浏览
  • 塔吉锅猪头肉炖千张

    唐人神的卤猪头肉、超市买的千张(豆腐丝)
    塔吉锅 48588 浏览