塔吉锅腊肠煲仔饭
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来源:互联网
稻花香大米:
2杯
腊肠:
2根
鸡蛋:
1个
小青菜:
6棵
姜丝:
少许
蚝油、白糖、生抽、香油:
适量
1

塔吉锅涂油
2

放入浸泡好的米,放少量水
3

置于火上闷煮,锅一烧开就马上关火焖
4

准备好要用的食材
5

蒸到8成熟的米
6

将腊肠铺好,中间再铺上小青菜,最后打一个鸡蛋,盖锅盖,小火继续焖10分钟左右
7

蛋白凝固,差不多就可以了
8

倒入调好的酱汁,拌均匀就可以吃啦!好美味!
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塔吉锅 tagine 产于北非摩洛哥也叫微压力锅,高盖帽是它的明显特点。最早的塔吉锅都是陶土锅,因为透气不透水,加上三角圆锥的造型使得蒸气循环上升,因此最大限度地减少水分丧失。在烹调过程中几乎不需加水,食材自身的水汽均匀地滴落在食材上,可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。塔吉锅 49905 浏览