土豆炖鸡胸肉
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来源：互联网
鸡胸肉：
一块
土豆：
一个
蒜：
三瓣
青椒：
一个
盐：
适量
料酒：
适量
老抽：
适量
玉米油：
适量
胡萝卜：
少许
生抽：
少许
1
热锅倒进适量玉米油【减肥党可酌情减量】，油热后倒进鸡胸肉，翻炒至鸡肉变白。
2
加入土豆块翻炒，再加入适量的红萝卜块~
3
在加冷水煮之前可先加少许盐和生抽调一下味。加入适当冷水盖盖开煮！
4
等到汤水快收干了，加入蒜瓣和青椒段翻炒。因为青椒不宜炒的过烂~ 这样色泽和口感也会好一些
5
加入料酒、适量老抽和盐进行最后调味。装盘！完成！
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