西兰花炒凤尾虾

鲜虾:
适量
西兰花:
适量
红彩椒:
适量
姜片:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
胡椒粉:
适量
水淀粉适量:
适量
1
虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。用盐、料酒各少许,拌匀腌制20分钟。 西兰花洗净掰小朵,红彩椒去籽洗净,切菱形片。锅置火上倒入适量水、加少许盐烧沸,将西兰花焯烫后捞出浸入冷水中待用。
2
锅置火上油烧至6成,下姜片炒香,倒入虾仁炒至变色。随即放入焯好的西兰花、红彩椒翻炒均匀。加适量盐调味,勾薄芡。出锅前调少许胡椒粉翻炒几下即可。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:66496 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:24:46
  • 本文链接:西兰花炒凤尾虾
相关推荐
  • 三文鱼鲜虾奶油意面

    集结了几种菜谱+自己发挥了~ 不是科班出身,步骤可能比较洋盘,请大家多多包涵(* ̄︶ ̄)y
    其他 35226 浏览
  • 糯米奶香小餐包

    最近很喜欢小餐包,肥嘟嘟特别可爱,而且比吐司更加快捷,也便于分享,而加了糯米粉的小面包,更加细腻可口,新手做起来也可以零压力。
    其他 66265 浏览
  • 铁板牛仔骨

    妈妈是铁板一块用最辛辣的爱管束着美女,可是美女也是有骨气的就像牛仔骨一样,听完美女的情况,我一下子就想到了这道菜,有点辣也是微微冲突、很有嚼头的就是生活。
    其他 16530 浏览
  • 熏排骨

    这样做出来的排骨入味且熏味很浓,非常好吃!吃货的你改个口吧!
    其他 30915 浏览