奶汤罗非鱼

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Tip：炖鱼中不可转小火，要一直大火才能出奶汤

罗非鱼一条：

适量

葱，姜少许：

适量

香菜少许：

适量

1

将鱼宰杀后切几刀

2

将鱼两面略煎，放入葱姜

3

倒入开水后大火炖鱼，要炖到出奶汤

4

炖到如图所示奶白汤

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发布日期：2024-01-30 08:26:09
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