牛奶滑蛋

Tip:将鸡蛋牛奶浆倒进去的时候,锅里的油温度不能太高,不然倒进去瞬间鸡蛋就会糊掉的。
鸡蛋:
2~3个
牛奶:
10ml
食用油:
适量
白砂糖:
少许
盐:
少许
1
将鸡蛋放在小碗里,加入10ml牛奶,适量加入少许糖和盐调味(也可不加,鸡蛋原汁原味),早上不宜进食过甜或过咸的食物。用筷子将蛋黄打开,搅拌均匀。
2
锅里倒入适量食用油,中火预热,锅里开始冒烟,调成小火,跟着将鸡蛋牛奶浆倒进去,用铲子翻拌,让鸡蛋慢慢熟,不要太久,鸡蛋完全变成固体即可熄火,煮太老了鸡蛋的口感会变粗糙。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:33438 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:30:07
  • 本文链接:牛奶滑蛋
相关推荐
  • 百叶结烧肉

    妈妈常说,要多吃豆制品,对身体好。可是豆制品只有和肉肉一起做,肉食动物才会开心。
    其他 29714 浏览
  • 蓝莓重芝士

    这是我们店里长期荣登宝座的热卖品,其实我很不喜欢消化饼底的芝士饼,所以我不会做那一步,而且经常会让它和蛋糕体分离!        芝士的营养应该不用我多介绍,而蓝莓是孩子成长中保护眼睛的好帮手,尤其是像我家妞这种爱看电视的娃,真心伤不起!向爱吃芝士蛋糕的妈妈们推荐这款蛋糕,你一定会爱上它的!
    其他 39606 浏览
  • 虫草花杂菌排骨汤

    虽已入秋,凉爽天气似乎还遥遥无期。 但是疲惫的身体要注意好好关照了,看大家都开始贴秋膘,大肉菜还不能适应,咱们温和的慢慢补起吧~ 虫草花其实就是一种菌类,性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用的。
    其他 47587 浏览
  • 麻辣三黄鸡

    炎炎夏日,吃啥都没胃口吧,今天就给大家来一个又营养又爽口的麻辣三黄鸡解解馋!口感:麻 辣 鲜 香 嫩
    其他 87428 浏览
  • 海参小米粥

    寒冷的冬天来一碗热乎乎的小米粥,强身健体。
    其他 43879 浏览