豌豆玉米炒嫩牛肉
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来源:互联网
Tip:牛肉尽量切薄片,或是市面买来的现成牛肉片最好,用淀粉和柠檬汁抓过的牛肉,肉质更嫩,酸咸适口。
牛里脊肉:
适量
熟豌豆(冷冻豌豆):
适量
玉米粒:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
胡椒粉:
适量
料酒:
适量
淀粉:
适量
鲜柠檬(鲜橙):
半个
葱姜蒜末:
适量
1
牛里脊肉逆着肌肉组织横断面状切薄片。让牛肉好切薄片的方法是,牛肉冻硬后,放冰箱冷藏室一晚,第二天半硬不硬的时候最容易切片。
2
切好的肉片加入盐,糖,料酒,胡椒粉抓匀,然后把半个鲜柠檬或鲜橙挤出的汁滴进去一并拌匀。加入橄榄油搅拌后再加适量淀粉抓匀腌制半小时备用。
3
热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香,放入腌制好的牛肉,迅速划开让肉片分离,换中火翻炒。
4
牛肉全部变色后放入备好的豌豆和玉米粒,翻炒均匀后,加入适量盐,糖调味即可出锅。
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