红枣木瓜炖牛奶
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来源：互联网
Tip：思怡建议：熟一点的木瓜炖2.5小时即可，生一点的木瓜炖3小时。 适合人群：时尚健康爱美女性。 专家点评：减肥丰胸，美白养颜，爱美女性，不可或缺.
木瓜：
熟的一个，生的半个
纯牛奶或鲜牛奶：
250
红枣：
10颗
思怡电炖盅：
1台
冰糖：
30克
1
食材准备（1）
2
食材准备（2）
3
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（1）
4
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（2）
5
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（3）
6
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（4）
7
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（5）
8
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（6）
9
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（7）
10
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（8）
11
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（1）
12
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（2）
13
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（3）
14
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（4）
15
加水盖住木瓜红枣一半（1）
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加水盖住木瓜红枣一半（2）
17
加水盖住木瓜红枣一半（3）
18
将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（1）
19
将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（2）
20
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（1）
21
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（2）
22
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（3）
23
炖煮中
24
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（1）
25
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（2）
26
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（3）
27
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（4）
28
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（5）
29
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（6）
30
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（7）
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将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（1）
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将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（2）
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将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（3）
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10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（1）
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