小排煲仔饭
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来源:互联网
Tip:有点复杂、慢工出美食
鸡蛋:
1只
奶排:
200克
香菜末:
少许
葱末:
少许
青菜心:
少许
生姜丝:
10根
酒:
几滴
生姜片:
少许
葱:
少许
老冰糖:
少许
八角:
少许
白芷:
几片
猪油:
小碗
东古酱油:
一小勺
1
奶排把血水煮掉 ,只能煮5分钟以内,锅里放色拉油和豆油(最好放板油和豆油)豆油要炼熟,冰糖下过,熬糖色,葱姜下锅,在放八角、白芷,在放奶排,翻炒一会,(中火)放古月龙山黄酒少许、起码4分钟,放酱油少许,放盐,只能迟到一点盐味就行。以甜为主,放水不要超过奶排,大火煮沸转中火闷30-40分钟转大火收汁起粘就OK(奶排备用)
2
砂锅加热,先放猪油一点,在放泰国米(提前2小时泡)按照自己的量放,在放开水,带少许盐,在放开水,超过米0.5毫米,大火煮沸转最小火(最好用文火灶)慢慢炕熟 最好在炕的过程中沿砂锅边缘淋猪油,只能一点点。全程只能淋2次,
3
放入排骨,要带一点点汁水,打一个生鸡蛋,继续炕,直到鸡蛋清全熟,在放青菜心,继续炕,直到青菜断生,撒香菜,生姜丝,葱花,继续炕,出香味,关火,一小勺东古酱油淋砂锅里。完成
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这个菜我觉着甚至比腊味煲仔饭还要好吃,每次做都会做比平时吃饭的量再多做些,但每每都会吃的净光净,最爱这个菜饭的原因嘛还是懒,哈哈,这个有菜有饭从做到做好也就是个焖饭熟的时间,独立成吃啦,插空可以用豆浆机做个杂豆豆浆或者米糊就可以和饭一起上桌啦,营养也算丰富是不?煲仔饭 84889 浏览