牛奶滑蛋

Tip:将鸡蛋牛奶浆倒进去的时候,锅里的油温度不能太高,不然倒进去瞬间鸡蛋就会糊掉的。
鸡蛋:
2~3个
牛奶:
10ml
食用油:
适量
白砂糖:
少许
盐:
少许
1
将鸡蛋放在小碗里,加入10ml牛奶,适量加入少许糖和盐调味(也可不加,鸡蛋原汁原味),早上不宜进食过甜或过咸的食物。用筷子将蛋黄打开,搅拌均匀。
2
锅里倒入适量食用油,中火预热,锅里开始冒烟,调成小火,跟着将鸡蛋牛奶浆倒进去,用铲子翻拌,让鸡蛋慢慢熟,不要太久,鸡蛋完全变成固体即可熄火,煮太老了鸡蛋的口感会变粗糙。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:10758 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:33:34
  • 本文链接:牛奶滑蛋
相关推荐
  • 红烧肉(电压力锅版)

    超级简单的做法 绝对入门级 几乎零失败 不信你就赶快试试吧
    其他 66428 浏览
  • 枫糖方块

    85度C和巴黎贝甜的枫糖方块挂糖太少。自己综合网上几个方子弄的仿制版。吐司不要太薄。多糖很甜!请按自身口味增减用量!
    其他 69145 浏览
  • 红枣发糕

    简单又好吃?
    其他 3930 浏览
  • 减脂增肌食谱——美味西兰花炒鸡胸肉

    最近开始健身,请的健身教练建议想增肌减脂,可以吃鸡胸肉和牛肉,尽量不要吃或者少吃猪肉。大家和我一起减脂增肌吧! 鸡胸肉:它含丰富蛋白质,热量低,是减肥食品中很受欢迎的品种!
    其他 97113 浏览
  • 二货小狗生活日记

    我家的小二货今年12岁啦。。真的怕哪天就不在了。。所以决定从现在开始拍些照片,记录它的犯二生活!
    其他 24541 浏览