山药炖羊肉(无油)

羊肉:
500g
山药:
两根
胡萝卜:
一根
八角:
两个
姜:
一小块
白胡椒粉:
适量
盐:
适量
香菜:
适量
1
羊肉(肥瘦均匀)切小块,洗净。
2
锅内烧一多半的水,加八角,姜片,羊肉。水煮开后小火炖半小时。
3
山药,胡萝卜切滚刀块,略大于羊肉块即可。下锅炖至山药软糯。
4
调入适量白胡椒粉和盐,出锅。
5
香菜切末,均匀洒在汤上,完成~
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