小米燕麦粥

小米:
适量
燕麦:
适量
红枣:
适量
薏仁:
适量
莲子:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
薏仁,莲子用水泡开(我是头一天晚上泡着的)待用
2
小米,燕麦洗净放入锅中
3
枸杞红枣洗净 ,薏仁,莲子,冰糖一并放进去加水,熬煮20分钟即可
  • 本文分类:小米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73896 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:35:00
  • 本文链接:小米燕麦粥
相关推荐
  • 小米蒸排骨

    小米 97190 浏览
  • 征求小米食谱

    米豆儿山西原生态红谷小米。征求小米食谱噢,想丰富一下产品介绍单,各位美厨娘来帮帮忙呀,采用了送3斤装小米一袋!谢谢各位了
    小米 20305 浏览
  • 小米锅巴

    小米 81850 浏览
  • 豆浆机南瓜小米糊

    最近检查出了慢性胃炎,所以想用小米养胃,手机像素不好,大家不要介意!(*^__^*)
    小米 88976 浏览
  • 红枣小米糊

    养生功效解析:此款米糊滋阴养胃,养血;淡斑护肤和延缓衰老的功能。还有助于消化、开胃的作用,适合体质虚寒的产妇调养食用。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
    小米 7533 浏览