一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
米面类
小米
小米燕麦粥
小米燕麦粥
73896 阅读
0 评论
57 点赞
来源:互联网
小米:
适量
燕麦:
适量
红枣:
适量
薏仁:
适量
莲子:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
薏仁,莲子用水泡开(我是头一天晚上泡着的)待用
2
小米,燕麦洗净放入锅中
3
枸杞红枣洗净 ,薏仁,莲子,冰糖一并放进去加水,熬煮20分钟即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
小米
本文标签:
浏览次数:
73896
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:35:00
本文链接:
小米燕麦粥
上一篇 >
小米鸡蛋粥
下一篇 >
南瓜小米糊
相关推荐
红枣小米糊
养生功效解析:此款米糊滋阴养胃,养血;淡斑护肤和延缓衰老的功能。还有助于消化、开胃的作用,适合体质虚寒的产妇调养食用。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
小米
7533 浏览
小米枣糕
小米
80206 浏览
小米枣糕
小米
9237 浏览
小米桂圆红枣枸杞粥
小米
89678 浏览
清爽酸辣泡菜
小米
85302 浏览