黑豆

Tip:黑豆有乌发补肾,降血脂功效,但是要常吃才有效哦!贵在坚持!
黑豆:
500克
冰糖:
150克
盐:
少许
1
黑豆浸泡一晚,加水煮开,加冰糖和少许盐,水烧干后,开小火烘烤
2
小火烘烤到黑豆上挂上糖霜,就OK啦,凉干装盒。
3
每天必不可少的小零食,营养健康看得见!
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:4237 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:36:01
  • 本文链接:黑豆
相关推荐
  • 黑豆治脱发

    黑豆 51495 浏览
  • 猪尾王米黑豆汤

    养生靓汤,且汤清味美。
    黑豆 16439 浏览
  • 黑豆冰淇淋

    黑豆中富含抗氧化成分-花色素和对眼睛有益的维生素a。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降
    黑豆 83353 浏览
  • 原味黑豆浆

    豆浆机
    黑豆 93573 浏览
  • 醋泡黑豆

    醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、肩膀酸痛,高血压、高胆固醇也很有功效。 黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效,如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。
    黑豆 63271 浏览