马蹄百合粥

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Tip：不爱蜂蜜的换成冰糖也可，但蜂蜜止咳效果要好一点。

马蹄：

6个

新鲜百合：

1个

粳米：

1把

荞麦：

1把

蜂蜜：

适量

1

马蹄去皮切小块，百合掰开洗净（干百合也可以，需提前浸泡）。

2

将马蹄与粳米先下锅煮，约15min后加百合与荞麦，因为后两者比较容易熟。

3

煮到自己满意的程度就可以啦，等粥凉一点后拌入蜂蜜，开动~

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本文分类：马蹄
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发布日期：2024-01-29 09:35:38
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