自制酸梅汤

Tip:记得一定要冷藏哦! 或者直接放冰块进去,一口下去,整个口腔小宇宙瞬间爆发!
乌梅:
20粒
甘草:
7、8片
山楂干:
20片
罗汉果:
半个
1
乌梅20粒、甘草片7、8片、山楂干20片、罗汉果半个(以上所有食材中药店都有售)
2
所有食材用清水漂洗干净后,倒入足量凉水浸泡20分钟。
3
先开大火,煮开。
4
再转小火煮20分钟,放入冰糖。
5
关火,盖上锅盖焖半个小时。
6
将渣滓蓖掉,只取汤汁,放凉后加入冰块,或冰镇后即可饮用。
  • 本文分类:乌梅
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76927 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:36:52
  • 本文链接:自制酸梅汤
相关推荐
  • 酸梅汤

    乌梅 85676 浏览
  • 乌梅普洱茶

    且说普洱茶,全球人都知道。它属于发酵茶,温脾暖胃,能生津止渴、去脂消滞、开胃醒脾、解酒提神、塑身减肥,一般人都适合喝,因质性温和,即使老人或体质弱者都适合。常饮能去油腻、消积滞、降低胆固醇,还能舒张血管,防范高血压与动肪硬化,是保健的佳品。乌梅性温,味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增进食欲、帮助消化。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。酌量加入乌梅,更增添生津止渴、
    乌梅 33122 浏览
  • 低温长时间发酵--乌梅核桃面包

    低糖低油的软欧包,加入了大量抗氧化的乌梅肉,搭配着烤香的核桃。一发在冰箱冷藏室中通过长时间的发酵,非常有风味又韧性十足的一款。以下粉量适用于28*28金盘,面包280克/个,共2个。
    乌梅 33170 浏览
  • 夏日淡淡酸梅汤

    在炎热的夏日,来这样一杯淡淡的酸梅汤,酸酸甜甜凉凉,爽!!!
    乌梅 25733 浏览
  • 酸梅汤

    夏天到了,作为孕妇并不能像正常人一样随意喝茶,但是我又是一个嗜茶如命的人,因此做了这个简易版的酸梅汤,没有山楂,没有花,为的,只是满足味蕾的挑剔而已。 乌梅:生时宜蘸盐食,温胆生津,孕妇多嗜之,以小满前肥脆而不带苦者佳。 梅子淡淡的酸味,夹杂着甘草的甜味,呈现出如此清爽的夏日茶品。
    乌梅 29700 浏览