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【山姆厨房】无花果迷迭香烤鸡

【山姆厨房】无花果迷迭香烤鸡

无花果上市，自然不能放过。 上好的清远鸡原本来算熬汤，但是炎炎夏日实在还是啤酒烤鸡更加诱人。 制作时长：90分钟 准备时间提前一晚
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无花果挞

无花果挞

情绪低的周一必须来一份美味下午茶^o^/ 应季水果做出的新鲜挞， 搭配芝士杏仁奶油霜和卡士达酱的经典组合！ 再美味不过了^_^
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无花果香蕉奶昔

无花果香蕉奶昔

无花果的季节到了！
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无花果干伴榛仁

无花果干伴榛仁

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无花果杏仁塔

无花果杏仁塔

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蜂蜜鲜冻无花果

蜂蜜鲜冻无花果

新鲜无花果营养丰富，但不宜储存，而且有些生的无花果味道也不尽人意！为了吃也是拼了。
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无花果椰香坚果芝士蛋糕（冻糕）

无花果椰香坚果芝士蛋糕（冻糕）

非常清新健康而且简单的方子，关键是特别好吃，送给朋友做生日蛋糕立刻消灭干净。
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无花果火腿绿豆杂粮饭

无花果火腿绿豆杂粮饭

# 无花果的一万种可能 10元/4粒 无花果终于可以大量使用了 所以果断煮饭啦 用来做甜粥是正常也普遍的做法 但是我怎么会允许正常的事情发生呢 事实是太好吃了
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无花果黑莓帕尔马火腿沙拉

无花果黑莓帕尔马火腿沙拉

无花果悄悄上市了，等我搞个无花果的一万种吃法
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无花果切花 摆盘装饰

无花果切花 摆盘装饰

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无花果玉米煲鹌鹑汤

无花果玉米煲鹌鹑汤

鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。 无花果用来煲汤，具有清热解毒、化痰祛湿的功效，用无花果煲出来的汤水，会有一股甜滋滋的味道，很美味。
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烤麦片无花果

烤麦片无花果

无花果季节的简单甜品，烤过的无花果析出果胶，更加软糯可口。麦片吸收了无花果的汤汁增加了丰富的口感。
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荠菜鸡肉粥

老公说最近胃不舒服 想喝粥  于是就烧了适合秋冬养胃的荠菜鸡肉粥
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红油荠菜猪肉蒸馄饨

这道馄饨采用蒸而非煮，使得馄饨的口感劲道而且干香，老年人一般血脂会比较高，我选择的肉瘦肉多一些，这样比较健康；再搭配酸辣调味汁，吃起来非常的开胃。
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荠菜大馄饨

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荠菜豆腐汤

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荠菜鸡蛋饼

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春天里的鲜肉荠菜粥

春天里的鲜肉荠菜粥

荠菜在北方基本要到4月份才有，包饺子馄饨，做汤都是鲜美的。这玩意儿不要太好啦^_^ 荠 荠菜每百克含水分85.1克，蛋白质5.3克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，胡萝卜素3.2毫克，维生素B10.14毫克，维生素B20.19毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C55毫克，还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。 据现代科学分析，荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，含有蛋白质、
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荠菜蘑菇炒肉片

荠菜蘑菇炒肉片

荠菜和蘑菇都是很鲜的食材，再用肉质的鲜美把鲜味发挥到极致。 简简单单配一碗白饭，也可以很下饭。
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荠菜酱肉秋叶包

荠菜酱肉秋叶包

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