蔬菜水果-一米美食

薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛可以自己种植（食用薄荷或柠檬薄荷）。薄荷能去除鱼及牛羊肉的腥味，食用利用率也挺高的。薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。薄荷有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用。薄荷汤有神清气爽、解毒败火之功效。本菜谱用量：3人份

薄荷 37270 浏览

草莓薄荷乳酪慕斯

薄荷 56791 浏览

绿豆薄荷汤

薄荷 82832 浏览

柠檬薄荷冰块

薄荷 99046 浏览

薄荷豌豆奶油汤

薄荷 55724 浏览

薄荷鱼卷

我今天用清香宜人的薄荷叶做一道【薄荷鱼卷】，如果你用心品尝就能感受到薄荷的香气像华尔兹一样，翩翩地，在口腔里一圈圈地荡漾开来....

薄荷 18499 浏览

冰淇淋-薄荷冰淇淋

英国有种叫＂After Eight＂的巧克力。黑巧克力的薄脆外壳夹着薄荷膏的内馅。大约20年前第一次吃到。小孩子的记忆就是这么好，以致如今我还能清楚的回忆起是谁给了我这块巧克力。其实，After Eight是正餐后清口的巧克力，类似口香糖的作用，所以里面加了薄荷。市面上也有卖薄荷味的冰淇淋，但是颜色大多是鲜绿的，我想是加了色素的缘故。这款冰淇淋做法不难，但为了最大限度的将薄荷的味道释放出来，

薄荷 72125 浏览

薄荷黄瓜苹果汁

最近把这个放上围脖儿，很多人表示是最爱。啊，也是，真的好简单以前却没做过～

薄荷 63020 浏览