泡椒耗儿鱼

Tip:1. 我用的是小耗儿鱼,比较入味,喜欢吃肉的可以买大的耗儿鱼; 2. 炒豆瓣和大蒜的时候不要用大火,容易糊掉,变苦,用中火就可以; 3. 鱼肉很容易熟,不需要煮太久,会烂掉; 4. 没有自家的泡椒可以用小米辣代替,泡姜就用子姜代替。
耗儿鱼:
500g
香芹(不是西芹哦):
100g
泡椒:
15个左右
泡姜:
1块
独蒜头:
2个
花椒:
10颗左右
料酒:
2汤匙
食盐:
1茶匙
白糖:
1茶匙
味精:
1茶匙
郫县豆瓣:
1汤匙
1
耗儿鱼洗净,倒入适量料酒和盐腌制15分钟;
2
将剩余的食材洗净,泡椒切一指节长段,泡子姜和蒜头切小片,芹菜切5cm长段,备用;
3
热锅倒入2汤匙食用油,放1汤匙郫县豆瓣酱,炒香;
4
依次将蒜片、泡椒、泡姜、倒入锅中炒香;
5
倒入耗儿鱼,翻炒均匀,加入清水没过食材,大火烧开,撒入1茶匙白糖和花椒,调中火继续烧6、7分钟,不需盖锅盖;
6
汁水快烧干的时候,倒入芹菜翻炒,大火收汁,撒上1茶匙味精,炒匀,出锅。
  • 本文分类:芹菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:24823 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:23:40
  • 本文链接:泡椒耗儿鱼
相关推荐
  • 香芹百合

    芹菜 90603 浏览
  • 西芹炒莲藕

    前几天看到经常光顾的菜摊有进了品质很好的西芹,莲藕也很漂亮,想想要不炒个素菜吧,这西芹给家里俩老人家吃很好的,降血压,清血脂,我不太敢吃芹菜,我则可以吃莲藕,莲藕清热凉血,健脾开胃,益血生饥,补中养神,益气力。采买采买,掏钱包的时候才发现钱都被我在酒总买碟子花得剩不多了,买完这些菜正正好,于是又厚着脸皮跟他们讨了颗红辣椒。。 蔬菜量没有称,根据自己喜好,爱吃莲藕的多加莲藕,爱吃西芹的多加西芹。
    芹菜 4104 浏览
  • 西芹苹果汁

    芹菜 91704 浏览
  • 香芹叶摊面饼

    昨天买了把小香芹炒牛肉丝,挺受食肉动物欢迎的。摘下的香芹叶也没扔,切碎了加点虾皮、鸡蛋做了摊面饼(上海人把用面糊摊的饼就称作摊面饼),今天早上正好用它做早餐,怎么样?会过日子吧,一点也没浪费呢!
    芹菜 83443 浏览
  • 芹菜炒木耳

    芹菜 44919 浏览