泡椒耗儿鱼
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来源:互联网
Tip:1. 我用的是小耗儿鱼,比较入味,喜欢吃肉的可以买大的耗儿鱼; 2. 炒豆瓣和大蒜的时候不要用大火,容易糊掉,变苦,用中火就可以; 3. 鱼肉很容易熟,不需要煮太久,会烂掉; 4. 没有自家的泡椒可以用小米辣代替,泡姜就用子姜代替。
耗儿鱼:
500g
香芹(不是西芹哦):
100g
泡椒:
15个左右
泡姜:
1块
独蒜头:
2个
花椒:
10颗左右
料酒:
2汤匙
食盐:
1茶匙
白糖:
1茶匙
味精:
1茶匙
郫县豆瓣:
1汤匙
1
耗儿鱼洗净,倒入适量料酒和盐腌制15分钟;
2
将剩余的食材洗净,泡椒切一指节长段,泡子姜和蒜头切小片,芹菜切5cm长段,备用;
3
热锅倒入2汤匙食用油,放1汤匙郫县豆瓣酱,炒香;
4
依次将蒜片、泡椒、泡姜、倒入锅中炒香;
5
倒入耗儿鱼,翻炒均匀,加入清水没过食材,大火烧开,撒入1茶匙白糖和花椒,调中火继续烧6、7分钟,不需盖锅盖;
6
汁水快烧干的时候,倒入芹菜翻炒,大火收汁,撒上1茶匙味精,炒匀,出锅。
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