薄荷

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薄荷鸡丝

鸡胸肉夏天最常见的吃法,就是凉拌鸡丝了。做法简单,味道清爽,只要不加入很多油,是非常低脂的一道肉菜,很适合减肥族吃。做好的拌鸡丝,直接当成凉菜吃,或是当作凉面的配菜都很好吃。其中最好多加些配菜,颜色漂亮,味道丰富,增加更多的营养素,简简单单的减肥小菜,一样可以很营养。 今年俺家薄荷大丰收,经常揪下一些来做配菜,给夏天的餐桌增加一缕清爽风情。
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青瓜薄荷饮

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薄荷冻

小时候的味道,很简单的一道口味清凉又低成本低制作的甜品
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木瓜薄荷奶

自己种的薄荷 就是方便 随摘随用 我爱薄荷 哦也~
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薄荷青桔茶

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薄荷曲奇

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薄荷菠萝

昨天tony童鞋临时请吃饭,吃了朝天椒香茅拌菠萝!恩,还不错就是有点辣,今天在家收拾花,给薄荷打顶,记得Jamie Oliver做过薄荷菠萝,于是果断尝试下,还不错
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梅子薄荷鸭

梅子焖鸭相信大家吃得多,酸甜醒胃。在梅子鸭里加入了薄荷这个新元素, 梅子的香甜被薄荷衬托出来,每一口都清香扑鼻,口感特别,让人“过口不忘”!
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薄荷米糕

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干炸薄荷

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对清肠有帮助的蔬果汁——青瓜薄荷饮

这个黄瓜+梨+薄荷的配搭,我做了好几次了,偶尔分量会有点小差异,味道差别并不大,我还满喜欢喝。另外悄悄说,上个礼拜很突然地发现体重在两天之间突然轻了4公斤,不知道和喝介个果蔬汁有木有关系。4公斤,买猪肉得吃上一个月了吧~~~~~
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薄荷炒蛋

薄荷有很多功效,我从网上搜了来,需要的对症下药哦。薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。还可将生薄荷叶揉碎把汁液涂在虫咬、太阳穴、或及
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摩洛哥薄荷茶 Thé à la Menthe

当然,我做的烤薯角,可不是一般得味道,我的灵感来自于家里的一瓶白葡萄酒以及一盆薄荷植物,用白葡萄酒浸切碎的薄荷叶,然后在土豆块扎N个小孔,放进去腌制,这样的土豆非常容易吸收酒香薄荷,再用黄油一煎,满屋子飘香啊,入烤箱烤制外表硬脆,那妙曼的滋味,想象一下吧,想象一下吧,想象一下吧。这款点心,真的非常不错,尤其适合家里宴客朋友聚会,相信我,试一下,一定会让你的朋友们拍手叫绝!
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白葡萄酒浸薄荷烤薯角

当然,我做的烤薯角,可不是一般得味道,我的灵感来自于家里的一瓶白葡萄酒以及一盆薄荷植物,用白葡萄酒浸切碎的薄荷叶,然后在土豆块扎N个小孔,放进去腌制,这样的土豆非常容易吸收酒香薄荷,再用黄油一煎,满屋子飘香啊,入烤箱烤制外表硬脆,那妙曼的滋味,想象一下吧,想象一下吧,想象一下吧。这款点心,真的非常不错,尤其适合家里宴客朋友聚会,相信我,试一下,一定会让你的朋友们拍手叫绝!
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自制薄荷橙皮安神茶

不知不觉已入春,但是家养的薄荷没能熬过冬日的严寒,清理花盆前,将薄荷叶依依摘下,并和这两天吃的橙皮一齐在通风处晾干,装玻璃瓶密封备用。 薄荷舒缓神经,加上橙皮的酸甜味,是下午或晚上不错的茶饮,并且不用担心失眠的问题。 其实在这里想说的是希望大家一天能喝足充足的水分,白开水喝不习惯,可以随手抓些枸杞,掰一个红枣进去,这样代谢运转起来,身体会有一个很健康的状态。
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番茄薄荷夹

今早锦和一位姐姐去郊区农户家采摘去啦,初夏的早晨太阳还是很晒的,但回来坐在家中把亲手采摘来的新鲜蔬果海吃一通,实在是很满足啊!所以锦今天做了一道番茄薄荷夹,是用刚刚采摘不到半小时的新鲜食材做滴,抢鲜上菜,和大家一起尝个鲜哈!
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薄荷炒饭

妈妈教的一道又简单又好吃的主食
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