薄荷-一米美食

解“困”又解“痒”：春天来了，恼人的春困烦人的皮肤过敏都来了讨厌昏昏无力讨厌皮肤过敏起的恶心红包那么我们究竟在这之前做什么样的积极准备来应对呢？在解“困”食品排行榜第一的当数：牛奶！有点没想到吧，帮助咱们睡眠的牛奶竟然是解“困”大明星。因为牛奶中的钙能清除紧张情绪，在牛奶中加入薄荷更是增强了提振精神的作用，而且薄荷对于对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，所以真是春天来了必喝的第一饮品

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盐渍薄荷

家里种了两盆薄荷，最近长得郁郁葱葱，以至于快东倒西歪了，想着一下子剪下来一大把薄荷还真不懂怎么处理，试了下薄荷炒蛋，感觉不是很对胃口！上周回老家，老妈说邻居的大妈跟她传授了个治疗感冒后咽喉疼痛、咳嗽的秘方（亲试有效），居然是喝盐腌的薄荷泡水，哈哈哈，真是得来全不费工夫，更重要的是做法简单的偷笑啊！回家马上行动，两盆剪下来的薄荷刚好做了一小罐，放着以备不时之需。

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薄荷柠檬苏打汽水

薄荷喜欢水，淋了几场雨之后是噌噌地长，现在已经长满盆了，想怎么吃就怎么吃，我可以每天悠闲地掐几片薄荷叶，吃一片，闻一片，看一片。很久没喝碳酸饮料了，来一杯相对健康的无糖薄荷柠檬苏打汽水，找找喝汽水的感觉。

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自制薄荷糖浆

略带一点清凉风味的糖浆，加在咖啡，奶茶，沙冰中，甜蜜中带出一丝沁心香气。特别说明一下，这个做法的糖浆，只是略带薄荷味，喜欢浓郁薄荷味的奶茶和咖啡，可以用薄荷奶茶的做法。

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清凉一夏：薄荷巧克力乳酪杯子蛋糕

谁说夏天是甜品的淡季，40度的天气还是需要甜品来抚慰的嘛~于是当当当当~~做了薄荷口味的杯子蛋糕哈哈哈，用料是20个量....

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传说薄荷的原名出自希腊神话。冥王哈得斯（Hades）爱上了美丽的精灵曼茜（Menthe），冥王的妻子佩瑟芬妮（Persephone）十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜，佩瑟芬妮将她变成了一株不起眼的小草，长在路边任人踩踏。可是内心坚强善良的曼茜变成小草后，她身上却拥有了一股令人舒服的清凉迷人的芬芳，越是被摧折踩踏就越浓烈。虽然变成了小草，她却被越来越多的人喜爱。人们把这种草叫薄荷（Mentha）。罗马人

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【原谅我是拍照渣】薄荷糖粉

其实食物是嫩绿色啦很漂亮的颜色只是今天阴雨天哈哈

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清爽薄荷冰

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凉拌薄荷叶

这是一道很好吃的小菜～夏天炎热的时候吃一盘既美味又开胃，而且十分简单。何乐而不为呢？

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水培薄荷

还在为长的朝气蓬勃的薄荷烦恼嘛？简简单单，不用泥土，让疯狂的薄荷们也为家里添一抹绿吧～

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柠檬薄荷饮

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薄荷

薄荷茉莉饮

柠檬薄荷蜂蜜水

清香薄荷饼

薄荷粥

薄荷煎蛋

薄荷牛奶

薄荷牛奶饮