芹菜

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西芹百合

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干贝萝卜香芹粥

干贝萝卜香芹都性平,阴虚阳性体质皆适宜,润秋燥极好
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西芹木耳虾仁

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木耳芹菜炒肉末(快手菜)

下饭菜!好吃!
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西芹腰果虾仁

想做出一份香滑Q嫩的虾仁,快炒是其一要点,可除此之外,虾仁的提前腌浸也是超级重要的,今天就给筒子上虾仁哈!
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白果炒西芹

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芹菜黄豆

在上周的菜单上见到芹菜,才想起已经很久没吃过芹菜了。白菜、芹菜、胡萝卜,这才是正当季的蔬菜品种。小时候,每年冬天我妈都会用这几种菜加上黄豆或花生,拌一大盆,每餐盛出一碟,清爽可口,全家都爱吃。这次为了带便当,我没做凉拌的,改成炒菜,配米饭吃也很香。
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香芹木耳炒白果

白果又叫银杏果,具有良好的保健和药理作用。“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。长期食用能通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等等功效,还能去斑增白,美化肌肤,是药食两用之材。 以前很少能吃到白果,现在超市里却很容易就见到,而且都是鲜的。不知是树栽得多了,还是进口的多了。 白果味甘、苦、涩,具有一定的毒性,不能生吃,也不能大量食用
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西芹百合炒腰果

百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
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西芹蟹肉棒小炒

很快手的家常菜。 芹菜不要焯水,直接炒口感更脆一些。 蟹肉棒容易散,轻点翻炒。
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西芹腰果

西芹,其营养暂不提,其名字恰与“喜庆”谐音,于是乎,上了中国人的筵席,并与百合做了最佳搭档。近年,有作家撰文,种植百合会使土壤沙化导致环境被破坏,那就少吃或不吃百合罢。换腰果配西芹,味道也不错,还能保护心血管。
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西芹腰果

夏天马上要到了,多吃点粗纤维的有助于促进消化减减肥神马的 不想徒伤悲就晚上少吃点,每天保证适当的运动吧 我觉得最靠谱的保持身材方法就是保证适当的运动量,真心的~
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芹菜炒午餐肉

这是一道简单到不能再简单的菜啦~~即好炒又有荤腥....不用考虑切肉的麻烦、也不用考虑炒肉的火候和肉腥味的麻烦....初学者就能做的棒棒的!!!
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香芹炒木耳

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什锦炒面

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酸辣粉

很多人都喜欢酸辣粉,吃过最好吃的是在成都的白家酸辣粉~哈哈,跟俺一个姓~   北京的酸辣粉整体水平差了很多,好多粉丝都是那种像塑料一样的。。。还是自己做吧        在小白的菜谱中,为了方便掌握不好分量的童鞋,用国际通用的大匙小匙来计量                        1大匙=15ml     1小匙=5ml
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香芹虾球

最近虾便宜了点,买回来跟香芹做了这道菜,表层酥脆里头肉嫩,味道好极了。
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