芒果牛奶西米露

Tip:1.做芒果西米露建议选用小芒果,与大个头儿的芒果比起来,小芒果与牛奶结合后味道更为浓郁,分量也刚好 2.用蜂蜜代替糖不但可以使甜味更自然,还能够通润肠道,滋养美容
纯牛奶:
2袋
芒果:
2个
西米:
200g
蜂蜜:
少许
1
用刀纵向切开芒果,在切开的芒果肉上横向切几刀再纵向切几刀,再用刀沿着芒果底部将果肉轻轻切下来即成芒果粒
2
锅内煮适量的水,水开后加入西米,用木匙不时搅拌,煮至西米只有中间的一点点白芯后熄火,加盖焖5分钟
3
将煮好的西米过冷水,冲洗至晶莹剔透不粘连时放入器皿中备用
4
将牛奶倒入器皿中
5
淋入少许蜂蜜,加入西米和芒果粒即可
  • 本文分类:美容
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  • 发布日期:2024-01-29 09:41:08
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