三文鱼头豆腐汤

20958 阅读 0 评论 91 点赞来源：互联网

Tip：汤汁快速变浓变白的窍门：鱼要先在锅中煸炒，然后兑入开水，再小火炖，20分钟就可以使得汤汁变浓变白

三文鱼头：

2个

豆腐：

1块

小葱：

适量

番茄：

2个

白胡椒粉：

适量

盐：

适量

料酒：

适量

1

小葱一把取嫩叶，洗干净

2

三文鱼头剪去腮，洗干净

3

锅内放入油，油热后放入三文鱼头，煸炒到表面略变成金色

4

趁着煸三文鱼的工夫，把西红柿洗干净切小块

5

把开水兑入煸鱼的锅中，淋入少许料酒

6

把切好的西红柿放入锅中

7

把豆腐切成块，放入锅中，加入盐和白胡椒粉调味

8

把小葱切段

9

把葱段放入锅中

10

小火炖到汤汁变浓，约20分钟

点赞(10) 收藏

本文分类：美容
本文标签：
浏览次数：20958 次浏览
发布日期：2024-01-29 09:41:08
本文链接：三文鱼头豆腐汤

上一篇 > 芒果牛奶西米露
下一篇 > 香芒蜜豆养颜捞