猪蹄黄豆滋补美容汤

Tip:在煲汤的过程中大家最好隔几分钟去厨房看一次,以防汤溢出来造成不必要的麻烦~
猪蹄(洗净):
一只(半只)
黄豆:
小碗
红枣:
约10粒
葱:
少许
姜片:
少许
1
将猪蹄洗净,去毛(最讨厌吃到猪蹄毛毛的)
2
将黄豆用水浸泡半小时
3
生姜切片,与猪蹄同放入沙锅中干煮,直到多余的水分流出,发散出香味~~
4
将水倒出,加入煮汤水,半锅(煮猪蹄水不要太多,容易溢出来)
5
中火煲约一小时,放黄豆
6
中火煲约40min,放红枣
7
小火煲约30min ,放少许葱花,盐/鸡精/,起锅拉~
相关推荐
  • 当鱼碰见番茄,就成了养颜番茄鱼锅

    普旺养颜番茄鱼锅很适合不吃辣的人,鱼片翻滚在浓浓的番茄汤汁里,色很艳,汤很鲜,尝一口黑鱼片,嫩如豆腐,和着番茄酸溜溜的味道,开胃爽口。
    美容 91409 浏览
  • 补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶

    【黄芪】补气、保肝、利尿、抗衰老,具有良好的防病保健作用。还能增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便,可煎汤,煎膏,浸酒,入菜肴等。 【红枣】养血、滋阴补阳,含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素。可以治疗身体虚弱、脾虚、脾胃不和、消化不良、贫血消瘦等。养
    美容 54630 浏览
  • 大枣枸杞养颜茶

    这款养颜茶中有大枣、有枸杞、有山楂,酸酸甜甜的很好喝,由于陈皮的加入,喝起来还有丝丝清新。茶底是普洱,有消食减脂的功效,特别适合饭后饮用,一个人慢慢品或是两个人对酌,都是不错的选择。
    美容 17555 浏览
  • 鲜绿排毒养颜果蔬汁

    自然界的蔬果里含有大量纤维素,它会帮你清理体内毒素,增强肠道的消化能力,每天喝一杯绿色类果蔬汁能摄入纤维素,达到排毒效果。早上起来空腹喝效果尤佳喔! 肝脏通过分泌胆汁进入小肠,可以分解脂肪,将多余脂肪排出体外。如果你的饮食中富含纤维素,多余的脂肪便会被带出体外,这将会防止脂肪喝毒素在体内长时间循环,能达到减肥目的。 作为原料的蔬果尽量多样化,这是为了更好保证你能获得各种不同的矿物质,因为不同蔬菜的
    美容 84712 浏览
  • 麻辣鸡脚

    美容 60286 浏览