花生燕麦脆
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来源：互联网
Tip：亚麻子可以用黑芝麻代替。
亚麻子：
25G
麦片：
130G
核桃：
适量
花生：
和核桃一共75G
红糖：
25G
白糖：
20G
蜂蜜：
30G
面粉：
45G
植物油：
75G
1
花生、核桃烤熟去皮备用（150度15分钟，烤好后在烤箱中自然闷凉），亚麻籽炒熟
2
植物油、蜂蜜放进一个碗中拌匀，之后将所有干性材料倒入碗中拌匀
3
用下图的方法将拌好的混合物整压成型（大概20*20的方形）：一只手拿着大菜刀顶住底边，另一只手用刮板把材料压实，注意一定要尽量压紧，否则烤出来麦片们容易散架（当然如果有8寸方烤盘，直接放在烤盘里即可，具体可以去看君之的博客，我没有那种小的烤盘，只好用这种自己DIY的方法来整形了）
4
烤箱中层，180度25分钟。出炉并冷却以后，切成16小块
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