绿豆薏米芡实粥

Tip:1、我用的冷冻芡实,一煮即熟 2、如果是新鲜芡实,也很好煮,基本煮至水滚开,加冰糖就好 3、北方常见的是干芡实,煮起来就比较费时了,要提前浸泡 4、芡实是真正的地方特产,所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥和甜汤,只为自己好吃而已。
绿豆:
适量
薏米:
适量
芡实:
适量
1
绿豆、薏米洗净,浸泡1-2个小时
2
绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可
3
如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮
  • 本文分类:绿豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:54012 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:44:38
  • 本文链接:绿豆薏米芡实粥
相关推荐
  • 绿豆百合粥

    大热天的,就喜欢喝粥,可能广东的天气原因,夏天广东人都喜欢煲粥来喝,而其中又以绿豆粥是最受欢迎,今天煮的粥中绿豆和百合都是性凉,绿豆:性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。百合:性甘、微寒,归肺、心经,有润肺止咳、清心安神之功效。 绿豆和百合放在一起具有很强的清热解暑的功效,但吃得太过寒凉有些人的体质受不了,广东人喜欢加一块“陈皮”来中和,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降
    绿豆 57876 浏览
  • 绿豆大米粥

    绿豆 16168 浏览
  • 绿豆冰棍

    绿豆 3808 浏览
  • 绿豆排骨汤

    绿豆 42360 浏览
  • 云腿月饼

    月饼我只爱蛋黄和云腿,去年做了蛋黄酥,今年准备试试云腿。 莫看着表面平凡的四两坨云腿月饼,要把表皮做好还真不是件容易的事情! 于是,近段时间,8G团体内部为了这个云腿月饼讨论了n次我都迟迟没敢动手。 某天晚上,我们的话题再次转向了云腿月饼的表皮上。心情姐,mei姐,我们三人绞尽脑汁,讨论了半天,始终觉得表皮不平整可能是水分和油份不足。但是油份多了太腻,水分多了可能表皮的酥脆度会受影响! 我们只打算
    绿豆 47964 浏览