红豆（绿豆）冰棒
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来源：互联网
红豆或绿豆：
250g
水：
1000ml
糖：
适量
炼奶：
可酌量
1
豆子清洗干净后加水煮。用明火或电器设备都可以，我用养生壶比较方便，煮约40分钟
2
把豆子煮熟煮透一点
3
煮好后把水沥出来
4
豆子水很有益处哦，可以加些许糖放着慢慢喝，红豆补血与利尿，绿豆清热解毒
5
豆子放进料理机，加入适量细砂糖和炼乳，炼乳可不加，但加了口味会更棒
6
高速搅打成如图糊状，记住，不用加水的！因为豆子已经煮透自带水份了。
7
装模冷冻。就是这么简单！既有豆子水喝又有冰棒吃，全家人都合适，最适合炎热的夏天
8
这是绿豆的
