微波白果

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Tip：1.我家的微波炉功率750W，十颗白果高火叮40秒就够了。叮到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音。具体叮的时间要根据自家微波炉功率和白果的数量来调整。 2. 白果表面还比较干净，所以不用洗直接放入信封加热。信封放入微波炉的时候注意要晃一下，让白果平铺在信封里。 3. 如果家里没有信封，可以用保鲜袋代替，记得把口子扎住，否则会爆的微波炉里到处都是。 4. 这样的吃法，一般大人每天20颗左右。记得白果不能食用过量，切记。