微波炉做鸡蛋神技！这样做美貌太阳蛋，再也不会炸开花了

Tip：总结： 用来搭配炒饭、意面、咖喱饭、沙拉都是白搭单品。 浇上酱油就是下粥好配菜，浇上沙拉酱就是三明治完美内馅。 最最重要的是，不用开火也不用洗锅，简直是早餐神技！ 作为一个忙碌的上班族麻麻，感动哭了好嘛。

鸡蛋：

1个

油：

少许

1

1 取一个小一点的碗或者碟子，碗底抹一点油（我都不抹的）。 2 磕入一个鸡蛋，直接放进微波炉用最低档火微波4~5分钟即为单面太阳蛋。 3 继续微波1~2分钟即为双面太阳蛋。 PS：由于各家微波炉功率不一样，所以开始尝试的时候最好隔一会暂停观察一下。

2

《蛋黄沙司太阳蛋+牛奶麦片粥》

3

《太阳蛋+黑椒意大利面》

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