微波炉版(带烧烤功能)烤鸡翅
86157 阅读
0 评论
95 点赞
来源:互联网
Tip:特别提示:不同型号不同品牌的微波炉,功率功能都是有所不同的!所以进炉烤的时候,过一两分钟可以打开门观察一次,以免烤糊或是烤老了。影响口感!用微波高火时,也是同样!我没有用高火做过,所以慎用!
中鸡翅:
6~12只
蒜瓣:
8~10片
生姜:
适量
葱花:
适量
料酒:
60g
生抽:
50g
植物油:
30g
鸡精:
适量
盐:
适量
柠檬汁:
五滴
白胡椒粉:
适量
五香粉:
适量
辣椒粉:
适量
孜然粉:
适量
1
准备好食材,鸡翅六只,如果觉得分量少了,可以自行添加。然后解冻,自然解冻或是微波炉解冻。解冻之后,鸡翅两面分别划上两刀。这样就能更好的入味了!
2
准备好调料!量可以根据自己的口味添加。喜欢麻辣的朋友可以多放些麻油和辣椒!
3
将所有调料放入容器,容器最好稍微大一些的,这样鸡翅放进去比较容易搅拌!
4
将鸡翅放入容器中,搅拌均匀!两面都能充分的沾上调料。
5
盖好盖子,如果是没有盖子的,封上保鲜膜,使其保鲜!放入冰箱冷藏2~4小时,使其入味!如果不急着食用,冷藏过夜,这样更能入味!味道也就更鲜美!
6
将腌制好的鸡翅背面朝上,就是没有鸡皮的那面。放上烤架,放入微波炉中!按下按钮烤鸡翅。没有这个功能的,可以是试试高火两分钟,打开门观察是烤了六七成熟。如果可以了,接着下一步。如果没有,当然是继续了,直至六七成熟,再接着下一步!
7
第二面烤至九分熟出炉,刷上植物油或是蜂蜜,然后散上芝麻,葱花。入炉一分钟就ok啦!
- 本文分类:微波炉
- 本文标签:
- 浏览次数:86157 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 13:15:13
- 本文链接:微波炉版(带烧烤功能)烤鸡翅
- 上一篇 > 微波炉酒酿蛋
- 下一篇 > 微波炉紫薯(超简版)
相关推荐
-
虾皮豆腐羹(可微波炉制作)——52大卡/100g
亮点: 全菜采用无油烹饪,摈弃了传统此类菜肴最后一步淋油步骤,在减少热量摄入的同时也更容易品位食物原本的鲜香口感。 营养价值: 虾皮属一种高蛋白低脂肪食品,搭配豆腐的大豆蛋白,可以降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病。同时豆腐与虾皮钙含量丰富,是补钙的较好来源。而且豆腐消化缓慢,饱腹感强,非常适宜在减肥期间食用。虾皮本身带有咸味,因此本菜不需额外放盐,减少钠的摄入。微波炉 87389 浏览