微波剁椒豆腐

Tip:厨房小语:1、因为剁椒和蒸鱼豉油都有咸味,所以不必加盐。最好是用蒸鱼豉油,如果没有可用生抽代替             2、最后浇入的汁要热一些,才会将蒜炝出香味。             3、制作时间依据自己的微波炉来定
内脂豆腐:
一盒
剁椒:
50克
蒜苔:
1根
油:
适量
蒸鱼豉油:
适量
蒜末:
适量
1
原料 蒜切末、蒜苔切末
2
豆腐用清水洗一下,后切片
3
豆腐摆入盘中,在豆腐片上铺一层剁椒
4
盖上保鲜膜,扎上几个孔,入微波炉高火5分钟后取出
5
撒上蒜末、蒜苔末
6
油、蒸鱼豉油一同加入碗中
7
入微波炉高火1分钟后取出
8
趁热淋在蒸好的剁椒豆腐上即可
  • 本文分类:微波炉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:80443 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:15:06
  • 本文链接:微波剁椒豆腐
相关推荐
  • 微波炉爆米花

    没有去电影院算是亏了。直接用微波炉爆的 感觉不错
    微波炉 66821 浏览
  • 微波炉版肉末土豆

    只要微波炉就可以做出的美味。
    微波炉 30011 浏览
  • 微波高蛋白加餐

    肚子饿的时候快手加餐,微波炉比烤箱方便。 图片里我用超市直接买的Egg beater,加了一点色素的,其实全是蛋白没有蛋黄。 因为蛋白没有味道,脱脂鸡胸肉我买的是含盐的,用于调味。 可以用任何可调味的高蛋白肉类食品代替,比如含盐的脱脂吞拿鱼罐头,低碳水的火腿肠等。
    微波炉 5207 浏览
  • 盐酥鸡(微波炉版和烤箱版)

    水煮鸡胸肉柴到死 真心没法吃 我会努力折腾出来一些处理鸡胸肉的食谱 增肌小斗士喂 ------------------------- 我也不想写这么多“适量”T T 你们尝着来 ----------------------- 烤箱和微波炉两个版本。大家注意火候
    微波炉 4813 浏览