微波剁椒豆腐

80443 阅读 0 评论 84 点赞 来源：互联网
Tip：厨房小语：1、因为剁椒和蒸鱼豉油都有咸味，所以不必加盐。最好是用蒸鱼豉油，如果没有可用生抽代替             2、最后浇入的汁要热一些，才会将蒜炝出香味。             3、制作时间依据自己的微波炉来定
内脂豆腐：
一盒
剁椒：
50克
蒜苔：
1根
油：
适量
蒸鱼豉油：
适量
蒜末：
适量
1
原料 蒜切末、蒜苔切末
2
豆腐用清水洗一下，后切片
3
豆腐摆入盘中，在豆腐片上铺一层剁椒
4
盖上保鲜膜，扎上几个孔，入微波炉高火5分钟后取出
5
撒上蒜末、蒜苔末
6
油、蒸鱼豉油一同加入碗中
7
入微波炉高火1分钟后取出
8
趁热淋在蒸好的剁椒豆腐上即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：微波炉
  • 本文标签：
  • 浏览次数：80443 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 13:15:06
  • 本文链接：微波剁椒豆腐
相关推荐
  • 牛轧糖（超简单棉花糖微波炉版）

    牛轧糖（超简单棉花糖微波炉版）

    超级简单的微波炉版牛轧糖 省时省力又好次哟
    微波炉 74385 浏览
  • 微波盐水虾

    微波盐水虾

    懒就懒了吧！炎热的夏季，厨房里的工作也可以偷偷懒哦，大动干火煎炒烹炸这样让人汗流浃背的活就少干点吧。这个微波盐水虾就是我这个懒妈妈为自己量身订做的，美味只需三步走。
    微波炉 43337 浏览
  • 香烤秋刀鱼（微波炉）

    香烤秋刀鱼（微波炉）

    微波炉香烤秋刀鱼，解救各种异地求学的孩子。低盐无油，环保健康:D
    微波炉 13770 浏览
  • 微波炉简易蛋糕

    微波炉简易蛋糕

    今天给大家上一款非常简单的微波炉简易蛋糕，只需要一分钟，美味就搞定了。非常适合家中没有烤箱的JM们。而且做法那是相当的简单，只需要掌握鸟儿提示的几个注意点就OK了。 想想看，就算是早上现做，也可以轻松享受一份美味蛋糕了。 这款蛋糕的口感还算绵软，有点小小的韧性，非常值得尝试一下哟
    微波炉 51508 浏览
  • 8分钟微波炉无油减脂【燕麦蛋糕】

    8分钟微波炉无油减脂【燕麦蛋糕】

    这个燕麦蛋糕说是蛋糕实际并不算是严格意义上的蛋糕。这样的一餐当做快手早餐，营养全面，热量低且可以在早起时放进微波炉转，带洗漱收拾完吃正好凉下来适宜入口，简直不要太棒。 【营养素来源】： 蛋白质：蛋清，牛奶 优质脂肪：蛋黄，核桃 碳水化合物：枣，燕麦，黑豆 膳食纤维：黑豆 【准备时间】： 2分钟 【烹饪时间】： 6分钟 如有问题，请认真阅读底部小贴士。
    微波炉 91195 浏览