青占鱼饭团
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来源:互联网
Tip:1.剃肉的时候要仔细一点把小刺都拔掉,不然一会吃的时候会很崩溃 2.给鱼肉调味的时候可以淡一点,一会在饭里加一点盐就刚好了。或者鱼肉味道重一点,米饭就不用调味了~ 3.饭团捏好的时候肯定已经冷了,不讨厌冷饭团的话这样就很好了~而茶泡饭的奥义就在于即使饭团冷了,一壶热茶就能让你重新吃上热饭~
青占鱼:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
味啉/酒:
适量
白米饭:
适量
1

把青占鱼的肉剃下来,去刺,切条状
2

鱼肉加少许盐、胡椒粉、味啉或酒略抓一下
3

平底锅加少许油,煎鱼肉,至表面微焦
4
盛一小碗米饭,可以略加一点盐拌均匀,如果有拌饭料或者海苔碎都可以加进去拌饭
5

捏饭团的时候手上先沾点水,然后就按自己喜欢的方式捏饭团就好了
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