低脂咖喱鱼丸

咖喱:
六分之一
冻豆腐:
3块
鱼丸:
5颗
胡萝卜:
半根
西兰花:
六分之一颗
1
先把鱼丸放锅里,煮大
2
胡萝卜切片,放胡萝卜因为不好煮
3
放六分之一小块咖喱。
4
放切好的西兰花
5
煮10分钟后,把所有汤倒掉。因为六分之一咖喱大概400卡,大部分是在汤里,不要增加自己负担哦~
  • 本文分类:鱼丸
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  • 发布日期:2024-01-29 09:13:25
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