木瓜银耳薏米羹

Tip:木瓜的香气浸入汤中,有淡淡的甜香,若喜欢甜味,可加入适量冰糖。
木瓜:
半个
薏米:
50克
干银耳:
5克
1
薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块
2
将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂
3
然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可
  • 本文分类:薏米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:57641 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:54:45
  • 本文链接:木瓜银耳薏米羹
相关推荐
  • 红豆薏米红枣粥【慢炖锅版

    这天喝点消肿祛湿的红豆薏米是最好的了 再加进去三颗大枣,终身不老!! 慢炖锅真的是个好东西 一般我都是睡前把东西都丢进锅里,然后早上起来喝粥 【姨妈来的时候就不要放薏仁了会有点凉】 【平时可以再放点桂圆枸杞什么的,因为是慢炖锅所以就不用提前泡什么,很是方便呐!就华丽地全丢进去就好了!】
    薏米 41302 浏览
  • 薏米红豆羹

    薏米 54342 浏览
  • 紫薯薏仁粥

    薏米 78223 浏览
  • 薏米红豆粥

    今天早上给自己熬的,当早饭吃。据说好处很多,可以常吃。
    薏米 57695 浏览
  • 红豆薏米百合汤

    我很少喝饮料。外出时,一般自己带茶水,实在不方便带水的话就喝点瓶装水。 倒不是忌讳喝饮料长胖或者不太健康这些因素,最直接的原因还是“口感”,我个人的口味问题。
    薏米 73088 浏览