薏米雪梨棒骨汤

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棒骨：
两根
雪梨：
一个
薏米：
一两
红枣：
适量
枸杞：
适量
姜片：
若干
1
薏米浸泡两小时，雪梨去皮切块
2
棒骨入滚水中煮，撇去浮沫血水，捞出洗净
3
锅内重新放入水，放棒骨、姜片，大火煮沸后改小火煮两个小时
4
加入薏米、雪梨、红枣、枸杞继续熬煮两小时
5
熬至汤成乳白色，加盐调味即可
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  • 本文分类：薏米
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  • 发布日期：2024-01-29 09:54:45
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