银耳薏仁山药糊

22431 阅读 0 评论 64 点赞 来源：互联网
山药：
适量
薏仁：
适量
银耳：
适量
梨：
适量
红糖：
适量
水：
适量
1
银耳摘好，加水，和薏仁泡一晚，山药切块
2
切入一个梨（最近好喜欢吃梨）
3
添加适量水，放入料理机打成糊，入锅煮熟
4
加一勺红糖
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：薏米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：22431 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:55:14
  • 本文链接：银耳薏仁山药糊
相关推荐
  • 薏仁蜜枣水

    薏仁蜜枣水

    虽然薏仁味道不太好 我觉得加冰糖加山楂柠檬百合神马的，都没有这个味道好！！！！
    薏米 83127 浏览
  • 薏米水

    薏米水

    薏米 15386 浏览
  • 薏米红豆粥

    薏米红豆粥

    祛湿消肿，健脾补心。 兼症 1.神色晦暗，精神不足，甚至心悸、贪睡，心中空虚 加桂圆 2.烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘 加百合、莲子 3.胃中寒痛，食欲不佳，怕冷 加生姜 4.肾虚 加黑豆 5.脚气 加黄豆 6.咳嗽 加梨 7.食欲不振，身体羸瘦 加山药 8.泄泻，腹痛，糖尿病 加南瓜 9.体虚、早泄、遗精、夜尿过多 加芡实 10.孕妇 减薏米，加其他 11.产妇 减薏米，加大枣、红糖等。
    薏米 96027 浏览
  • 紫薯薏仁粥

    紫薯薏仁粥

    薏米 78223 浏览
  • 冬瓜薏仁瘦肉汤

    冬瓜薏仁瘦肉汤

    薏米 97319 浏览