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薏米
银耳薏仁山药糊
银耳薏仁山药糊
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山药:
适量
薏仁:
适量
银耳:
适量
梨:
适量
红糖:
适量
水:
适量
1
银耳摘好,加水,和薏仁泡一晚,山药切块
2
切入一个梨(最近好喜欢吃梨)
3
添加适量水,放入料理机打成糊,入锅煮熟
4
加一勺红糖
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薏米
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发布日期:2024-01-29 09:55:14
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