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薏仁牛奶
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来源:互联网
Tip:薏仁不要太多,太多的话牛奶会变的很稠! 加热记得一定要用小火 小火 小火(重要的事情说三遍)牛奶会扑出来 如果喜欢甜一点可以放一点糖
薏仁:
一小把
牛奶:
一袋
1
薏仁提前泡三到四个小时
2
把薏仁和牛奶放到搅拌机,打匀!
3
倒入锅里,小火加热五到六分钟!
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薏米
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发布日期:2024-01-29 09:55:45
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祛湿消肿,健脾补心。 兼症 1.神色晦暗,精神不足,甚至心悸、贪睡,心中空虚 加桂圆 2.烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘 加百合、莲子 3.胃中寒痛,食欲不佳,怕冷 加生姜 4.肾虚 加黑豆 5.脚气 加黄豆 6.咳嗽 加梨 7.食欲不振,身体羸瘦 加山药 8.泄泻,腹痛,糖尿病 加南瓜 9.体虚、早泄、遗精、夜尿过多 加芡实 10.孕妇 减薏米,加其他 11.产妇 减薏米,加大枣、红糖等。
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