薏仁牛奶

Tip:薏仁不要太多,太多的话牛奶会变的很稠! 加热记得一定要用小火 小火 小火(重要的事情说三遍)牛奶会扑出来 如果喜欢甜一点可以放一点糖
薏仁:
一小把
牛奶:
一袋
1
薏仁提前泡三到四个小时
2
把薏仁和牛奶放到搅拌机,打匀!
3
倒入锅里,小火加热五到六分钟!
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:45
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