扁豆肉丁饭

Tip:饭煮好后闷一会儿会更好。肉丁可按个人口味,选取全瘦肉或带点肥肉均可。
猪肉:
适量
扁豆:
适量
大米:
适量
1
扁豆去筋掰成小块洗净
2
猪肉切丁淖水
3
淘米后按正常煮饭水量准备备用
4
油锅爆炒肉丁,加姜葱去腥,加老抽、盐、糖调味。
5
加入扁豆一同稍加翻炒。将扁豆和肉丁一同倒入电饭锅,与大米混合,稍搅拌,按正常煮饭即可。
  • 本文分类:扁豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:92220 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:56:40
  • 本文链接:扁豆肉丁饭
相关推荐
  • 凉拌扁豆丝

    扁豆 67687 浏览
  • 酱烧扁豆

    奶奶自制的豆瓣酱有种特殊的味道 再加上妈妈的日常烧法 这是一盘来自家人的礼物
    扁豆 25156 浏览
  • 崇明扁豆炒雪菜

    家里带出来的有机扁豆 哈哈 就是外婆自己种的啦 然后配上鲜雪菜 加上鸡汁汤炒一炒就很鲜美 家的朴实味道 个人觉得又是很下饭 越吃越有味道的
    扁豆 13101 浏览
  • 健脾除湿-扁豆山药玉米棒骨汤

    现在的都市人运动量小,夜里也睡得晚,身体里非常容易积聚湿气,若长期在外忙碌生活没有规律更容易脾胃失调,建议大家日常在膳食中多注意为自己调理,如果身体感觉倦怠,早上起来眼睛容易肿,常感觉手指根部那一节容易轻微胀起,吃东西消化缓慢等等,说明你需要调整脾胃,化解身体里的湿气啦。今天介绍给大家这个汤就能一边享受可口的鲜汤,一边帮助调理身体。 扁豆和山药是一对非常经典的汉方配伍,扁豆甘温和缓,补脾和胃而不滞
    扁豆 33192 浏览