扁豆肉丁饭
92220 阅读
0 评论
62 点赞
来源:互联网
Tip:饭煮好后闷一会儿会更好。肉丁可按个人口味,选取全瘦肉或带点肥肉均可。
猪肉:
适量
扁豆:
适量
大米:
适量
1
扁豆去筋掰成小块洗净
2
猪肉切丁淖水
3
淘米后按正常煮饭水量准备备用
4
油锅爆炒肉丁,加姜葱去腥,加老抽、盐、糖调味。
5

加入扁豆一同稍加翻炒。将扁豆和肉丁一同倒入电饭锅,与大米混合,稍搅拌,按正常煮饭即可。
相关推荐
-
健脾除湿-扁豆山药玉米棒骨汤
现在的都市人运动量小,夜里也睡得晚,身体里非常容易积聚湿气,若长期在外忙碌生活没有规律更容易脾胃失调,建议大家日常在膳食中多注意为自己调理,如果身体感觉倦怠,早上起来眼睛容易肿,常感觉手指根部那一节容易轻微胀起,吃东西消化缓慢等等,说明你需要调整脾胃,化解身体里的湿气啦。今天介绍给大家这个汤就能一边享受可口的鲜汤,一边帮助调理身体。 扁豆和山药是一对非常经典的汉方配伍,扁豆甘温和缓,补脾和胃而不滞扁豆 33192 浏览