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红糖魔芋（减肥佳品）
减肥期间人们会选择各种低热量饱腹感强的食品，魔芋就是个非常好的食材，口感爽滑，制作中加碱对体质有调节作用，热量低又占胃很大一块才十几卡。 减肥中又常有很强的饥饿感，有时非常想吃甜的或肉，红糖是个不错的选择，这道甜品用少量的红糖就可以，不用担心功亏一篑哦~魔芋 36183 浏览 -
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减肥神／降糖神物：魔芋豆腐
对于初发现高血糖的人来说，控糖是件不那么愉快的事，甚至是痛苦的！如果在孕期出现高血糖，或者发生妊娠糖尿病，那就更……此时的高血糖伤害的不是一个人，还有宝宝。控血糖是糖尿病合并妊娠或妊娠糖尿病必须重视且艰巨的任务！这个魔芋豆腐就是控糖圣物～几乎不升血糖，可以吃到饱，有饱腹感！做法简单，容易保存。吃法多样，可以炒，烧，卤，煎……魔芋粉加入各种自制面食，降低GI～魔芋 51042 浏览 -