自制魔芋豆腐
94915 阅读
0 评论
59 点赞
来源:互联网
Tip:1. 锅选大点,避免魔芋糊膨胀溢出。 最好用长筷子或者长柄勺子搅拌,以免被烫到。 2. 直到焖之前,需要一直搅拌,一直搅拌,免得出现疙瘩。 3. 第四步,焖15分钟后,若豆腐未凝固,则继续煮至粘稠,再焖。 4. 第五步,加醋是为了进一步去处碱味,也可不加。 5. 若觉得碱味大,将做好的魔芋豆腐浸泡在清水里,可多换几次水。
黑魔芋粉:
25g
清水:
1000g
食用碱面:
2.5g
长筷子:
一双
醋:
普通瓷勺,半勺
1
碱粉用小半碗清水化开,搅拌几下备用。
2
1000g凉水加热至温热(约30度),一边倒魔芋粉,一边搅拌,不停搅拌至水开。
3
转小火,持续搅拌10分钟,至魔芋糊粘稠。
4
慢慢倒入碱水,同时继续搅拌。碱水倒入后,锅中魔芋汁会发生变化,由粘稠-->稀-->再粘稠,此时关火,盖锅盖,焖15分钟。
5
15分钟后,魔芋豆腐凝固。 锅中加水及半勺醋,水量没过魔芋豆腐3厘米,用筷子沿锅边划豆腐四周及底部,豆腐即与锅分离。 用刀将豆腐划成小块,开大火,继续煮至水开,敞盖,转中小火煮15分钟进一步硬化。
6
捞出来就可以吃了,凉拌,炖菜都好吃。剩下的,没在凉白开里冷藏保存。
- 上一篇 > 酸辣魔芋丝
- 下一篇 > 【轻轻松松月瘦二十斤】简简单单的拌饭吧
相关推荐
-
黑木耳黄瓜魔芋减肥汤
膳食纤维具备人体所需的营养物质。黑木耳、黄瓜、魔芋等食物中都含有高倍的膳食纤维。 中医观点:黑木耳具有补肺补肾的功效。 黑木耳的植物胶原有排毒 减肥 减脂的功效。黑木耳还具有很好的补血功效,含铁量是猪肝的22倍。 魔芋热量低,可排人体毒素。黄瓜中含有的丙醇二酸可阻止糖分转化成脂肪。黄瓜和魔芋都可排人体多余的水分。 黑木耳黄瓜魔芋减肥汤。材料:黑木耳、黄瓜、魔芋、胡椒粉、盐、魔芋粉魔芋 31528 浏览