黑米红枣粥

黑米:
一勺
大米:
一勺半
冰糖:
适量
1
锅内加适量的水,比煮大米粥要多一些,因为煮的时间较长,水分会蒸发很多
2
水开后放入黑米,之后转入小火,煮半个小时到40分钟。熬煮过程中,水会很黑哦
3
加入大米,继续小火熬煮,熬煮时注意不停搅拌,防止糊锅
4
大米放入后15分钟左右加入适量冰糖,适量红枣,红枣可以提前泡软,也可以不泡
5
加入冰糖,红枣后再煮10到15分钟,就可以关火了
6
关火后可以先盖盖子焖一下,或者放入冰箱冷冻后食用更佳
  • 本文分类:黑米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36019 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:54:24
  • 本文链接:黑米红枣粥
相关推荐
  • 红绿黑米

    营养丰富,浓郁爽口,柔软中不缺香甜
    黑米 35309 浏览
  • 黑米红豆椰浆

    黑米是健康的粗粮主食,也常常被人们用来做甜点,黑米营养丰富,排毒效果很强。                  我喜欢用新鲜椰浆压汁搭配芒果,这样做出来美食香滑可口。软糯黑米与丝滑椰浆香醇丝滑在唇齿间,挑逗你舌尖的味蕾。
    黑米 90141 浏览
  • 黑米松糕(蒸锅版)

    在家轻松制作,不用烤箱,好吃不上火,简单易学
    黑米 12508 浏览
  • 黑米核桃粥

    黑米,滋阴补肾,益气补血。核桃,以形补形,健脑。 五谷杂粮是人类的好朋友,适当使用,它们能很好地为我们服务
    黑米 67314 浏览