黑米小麦胚芽球

76854 阅读 0 评论 61 点赞 来源：互联网
Tip：煮黑米饭时，一定要煮的偏烂些，这样便于好捏成型。
黑米：
适量
白绵糖（或者蜂蜜）：
适量
小麦胚芽：
适量
1
将黑米煮熟，煮好后趁热将白绵糖或蜂蜜倒入黑米饭里拌匀，待凉。
2
手沾水把黑米饭捏圆，放入小麦胚芽里滚匀便可。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：黑米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：76854 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:54:24
  • 本文链接：黑米小麦胚芽球
相关推荐
  • 黑米薏仁百合莲子粥

    黑米薏仁百合莲子粥

    黑米，属于糯米类，自古有药米、贡米、寿米的美誉，具有滋阴补肾，补益脾胃，益气活血养肝明目的功效。 薏仁，有健脾利湿，清热排脓，美容养颜的功能。 百合干，理脾健胃，利湿消积，宁心安神，等功效。 莲子，补脾止泻，滋补元气，安神明目等功效。 这一款黑米薏仁百合莲子粥对女性尤为滋补，我主要是看中它健脾胃。
    黑米 42434 浏览
  • 黑米白米豆沙饭

    黑米白米豆沙饭

    黑米营养丰富，但口感会偏硬，配合白米一起更容易接受，特别是儿童。
    黑米 9431 浏览
  • 黑米大枣核桃糕

    黑米大枣核桃糕

    黑米是补肾补气的好东东 加上黑芝麻 大枣 核桃 枸杞 各种补啊'
    黑米 73434 浏览
  • 黑米黑豆浆

    黑米黑豆浆

    这个菜谱主要是留存给自己看的，不容易忘记！！
    黑米 1924 浏览
  • 黑米马蹄粥

    黑米马蹄粥

    黑米和马蹄就是绝配啊！夏天一定要吃的糖水！
    黑米 86147 浏览