黑米黑豆浆

黑豆:
80g
黑米:
20g
小米:
5g
白糖:
适量
1
将黑豆泡发一晚,早上洗一下黑米、小米,一起放入豆浆机,再按五谷豆浆键,就可以了
2
打好,再放入适量白糖就可以开喝啦
  • 本文分类:黑米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:1924 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:54:24
  • 本文链接:黑米黑豆浆
相关推荐
  • 黑米红枣银耳粥

    滋阴润肺,滋补脾胃
    黑米 71003 浏览
  • 黑米酒酿

    桂花酒酿小元宵,算是金陵名小吃之一了吧。可是,我发现所有的酒酿都是用糯米或大米做的,很少有人用其他材料制作。这次,为了满足吃酒酿的嗜好,败了个小熊的酸奶米酒机。自己做酒酿。前天,突发奇想——黑米养生,用黑米制作一回酒酿,岂非更好? 黑米本身比较硬,担心发酵得不好,于是,黑米与大米的比例是1比3(没有用糯米,担心失败。发现糯米涨价涨得很厉害哦),混合后浸泡了24个小时。然后上锅蒸10分钟至熟。用冷开
    黑米 22678 浏览
  • 香甜黑米奶昔~快手营养又低卡

    下厨房Kenwood的手持料理机到咯,刚收到就跃跃欲试,在公司先开光啦,今天是美味营养的黑米奶昔喔。这款奶昔热量很低,味道却不打折,喝起来轻松无负担,加上超级好用的搅拌机,爱死这个口感了好么……
    黑米 5272 浏览
  • 芒果酸奶黑米糍

    和闺蜜们去云南双廊,在甜品屋吃到一款甜品,一直念念不忘,回来后多次复制,重温着云南的味道。无论走到哪里,吃货记住的一定是美食。
    黑米 54086 浏览
  • 椰汁黑米捞

    黑米 84160 浏览