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黑米红豆粥
黑米红豆粥
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黑米:
适量
红豆:
适量
冰糖:
适量
1
黑米,红豆洗净
2
放入锅中,加水煮开之后换小火煮1~2小时,直到红豆开花,放入冰糖,煮15分钟即可
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本文分类:
黑米
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发布日期:2024-01-29 09:53:36
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