黑米杂粮粥

Tip:要是家里有压力锅更省时,方法都是一样的。红糖和红枣按照自己的爱好程度适量加入
黑米:
两把
糯米:
两把
花生:
一小把
红枣:
五颗(大家随意)
红豆:
一小把
黑豆:
一小把
红糖:
适量
1
把所有材料放在容器里淘洗干净浸泡一晚
2
隔天早晨用倒进电饭锅加入三倍水熬煮两个钟
3
待粥变粘稠,倒入红糖搅拌均匀即可
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  • 发布日期:2024-01-29 09:54:12
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